Holistische massage
Ons lijf weet de weg. De weg naar ontspanning, zakken, toelaten en echt voelen. Soms is het niet zo makkelijk daar weer bij te komen. Zijn we lang druk (in ons hoofd) geweest en heeft de boog erg lang gespannen gestaan. Dan is een holistische massage wat je zoekt. Door de aandachtsvolle, afgestemde aanraking, in een fijne ruimte waar je even helemaal-niets-hoeft, geeft je lijf aan wat het nodig heeft.
​
Lichaam en geest zijn verbonden, dat weten we wel, en ons zenuwstelsel en onze ademhaling zijn de grote verbindende communicatoren tussen deze twee. Ons lijf heeft een heel eigen taal, handen zijn het medium, aanraking brengt kalmte en energie. Door de op jouw afgestemde massage kun je gevoelde en nog ongevoelde spanning laten gaan. Daardoor zakt stress, spanning stroomt af naar de aarde. Je voorkomt zo knopen en blokkades die je energiestroom kunnen gaan belemmeren en je bevordert het zelfhelend vermogen van je lichaam.
Door de op jou afgestemde massage komt er weer ruimte in je lijf en kun je weer waarnemen hoe het ècht met je is. Dit lichaamsbewustzijn helpt je in zelfzorg en goed door de dag navigeren. Het wordt makkelijker de keuzes te maken die goed zijn voor jouw welbevinden.
Door de visualisaties en massages ben ik met mijn energie gezakt en zit ik minder constant in mijn hoofd. Daardoor weet ik dat er ontspanning mogelijk is en kan ik dat zelf beter terugvinden als het nodig is.
ALETTA
Werkwijze:
Na een intake waarin we ook kijken naar levensgebieden als voeding, slaap, ruimte voor je zelf, werk en privé-aspecten is het tijd voor jouw lijf. Vanuit het beeld dat ik krijg, stem ik de massage intuitïef op je af. In het nagesprek kan ik je desgewenst nog een handreiking meegeven zodat jezelf daarna ook de ontspanning actief kan terugvinden.
​​
In mijn massages maak ik gebruik van pulsing (een zacht wiegende techniek) (1), strijkingen en kneden met warme olie gericht op spier- en bindweefsel (2), intuïtief/energetische massage (3).
Het geheel wordt ook wel integratieve massage genoemd en is altijd gericht op jouw lijf als geheel en het stimuleren van het zelfgenezend vermogen en een goede basis in jezelf. Door de massage versterk jij het contact met je lichaam van binnenuit en maak je je lijf weer tot een veilige basis.
Doordat we bewust gingen werken met mijn lijf werd ik me bewust van de spanning die er is. Het is me duidelijk geworden hoe dat verbonden is met onverwerkte gevoelens en gebeurtenissen. Het is heel fijn dat ik na de behandelingen en coaching weer veel meer ruimte voel.
LIESBETH
​​Ervaring:
Vanaf 2016 geef ik op wekelijkse basis afgestemde holistische massages. Ik werd gegrepen door het effect van de taal van het lichaam en hoe handen helend kunnen werken. Daardoor gemotiveerd heb ik in 2018 de opleiding Integratieve massage bij Geert van Collie en Dirna Michaël afgerond. Dat bracht me naast veel oefening een schatkist aan inzichten over de interactie tussen lijf en psyche en vele behandelmogelijkheden.
​
​
​
​
De feedback bij de diplomering maakte dat ik ging stralen en luidde:
“Carin is een ware, warme vakvrouw, die heel zorgvuldig afstemt en aandachtsvol, aanrakend aanwezig is. Ze geeft jou en je lijf het volste vertrouwen om spanning los te laten”.
